果物と野菜

最近教えてもらったフルーツの食べ方

今までは食後にフルーツだったけど先にフルーツ食べてからご飯を食べると良いらしい。。
理由は、何だったか、説明できないけど💦良いらしい!

カニステルという黄色のフルーツはサラダと一緒に食べたら、アボガトみたいな役割してくれておすすめ!
という事で最近、毎日、毎日フルーツ 野菜 食べてます。

 

 

とにかく、フルーツ、サラダは毎日毎日、飽きずに食べれて、

美味しいです!

 

近所のdouces cafeさんのスペシャルランチ、丁寧で優しさあふれるランチです!

 

今年も工房のピタンガ 真っ盛り宝石の様な赤いトンボ玉の様な

何とも可愛いフルーツなんだ😊

そしてこちら黄色のがカニステル(変な名前だなぁ)

赤紫のは情熱のパッションフルーツ
シワシワになったら食べ頃!
沖縄のフルーツ天国始まったらしいです!